shromáždit, Fitbitters! S měsícem American Heart Month v plném proudu a národním oblečením červeného dne pro zdraví žen 7. února jsme tu, abychom vám pomohli zvýšit vaši srdeční frekvenci a udržet si své zdraví a cíle fitness. Zvažte povzbuzení své mámy, sestry, babičky nebo kohokoli na jeden z tréninků nebo zkušeností prvotřídních, které Fitbit má k dispozici, a nechte tento měsíc připravit vás na další úspěch po silnici:

Zlatý zesilovač

Vyrovnejte svou fitness cestu kurátovaným tréninkem skutečnými trenéry ze Gold’s Gym přímo na zápěstí. Tato aplikace SmartWatch vám umožňuje vybrat si z tréninku ve čtyřech populárních kategoriích: tělesná hmotnost, běžecký pás, schodišťový horolezec a jádro.

Strava

Přidejte běhy a jízdy do aplikace Strava Smartwatch, abyste získali kredit Fitbit za vaše aktivní minuty a spálené kalorie a zjistěte, jak toto cvičení ovlivňuje váš den.

Peloton

Chcete vidět, jak se vaše nejnovější tréninky hromadí proti zbytku? Připojte si účty Peloton a Fitbit a okamžitě uvidíte vaše podrobné metriky na palubní desce mobilního kyptu Fitbit – včetně délky tréninku, vzdálenosti a kalorií spálené z každé jízdy.*

TrainingPeaks

Držíte krok s tréninkovým programem svých trenérů? Připojte si svůj účet TrainingPeaks a Fitbit a okamžitě uvidíte dokončená tréninky a data cvičení z vašeho Fitbit Watch nebo Tracker okamžitě nahrána do kalendáře TrainingPeaks.

Fitbark Dog GPS & Health

Přiveďte s sebou svého chlupatého nejlepšího přítele na vaší fitness cestě. S Yokohama F. Marinos Dres tváří Fitbark Clock můžete vidět vaše zdravotní údaje, údaje o vašem štěně a jeho místo pobytu na okamžik na okamžik. Jste připraveni společně zdravé?

Tato cvičení a aktivity, které najdete na rodině Fitbit Versa a iontových chytrých hodinek, poskytují jedinečné možnosti zdraví a fitness, které povzbuzují vás a vaše blízké k Saúdskoarabská fotbalová reprezentace Dres dosažení cílů zábavným a příjemným způsobem. Jděte!

*Některá zařízení Fitbit okamžitě sledují srdeční frekvenci, která se objeví na Kashima Antlers Dres palubní desce Fitbit, ale v tuto chvíli nebude synchronizována s funkcí srdeční frekvence na dotykové obrazovce vašeho pelotonového kola. Pokud byste chtěli sledovat srdeční frekvenci na kole Peloton, budete potřebovat monitor srdeční frekvence kompatibilní s ANT.

Tato informace je pouze pro vzdělávací účely a není určena jako náhrada za lékařskou diagnózu nebo léčbu. Tyto informace byste neměli používat k diagnostice nebo léčbě zdravotního problému nebo stavu. Před změnou stravy se vždy zkontrolujte se svým lékařem, změníte spánkové návyky, užívejte doplňky nebo spusťte novou fitness rutinu.

od Gregg E. Clifton & Zachary J. McCormack, z Jackson Lewis

Pokračující úsilí o vyzvání Národní rady pro pracovní vztahy (NLRB) klasifikovat studenty-sportovce, protože zaměstnanci pokračují s posledním nespravedlivým pracovním poplatkem podaným Národní asociací vysokoškolských hráčů (NCPA) a jejich výkonným ředitelem Ramogi Huma. Poplatek za nespravedlivou pracovní praxi tvrdí, že NCAA, konference PAC-12 a University of Southern California (USC) a University of California, Los Angeles (UCLA) porušily zákon o národních pracovních vztazích (NLRA) a divize NCAA– I Pánské a ženské basketbalové a FBS fotbalisté by měli být uznáni za zaměstnanci univerzity.

Huma není cizí v této probíhající bitvě mimo pole o statusu studentských atletů v atletice College.

Před sedmi lety podporovala Huma skupinu fotbalových hráčů NLRB na severozápadní univerzitě, aby se spojili jako zaměstnanci univerzity. Navzdory regionální podpoře své petice NLRB nakonec petici zamítl a v podstatě popřel tvrzení, že tito jednotlivci byli zaměstnanci univerzity a měli by mít možnost společně vyjednávat.

Současný poplatek Huma se řídí počátečním, podobným poplatkem podaným Michaelem HSU, spoluzakladatelem Asociace vysokoškolských basketbalových hráčů (CBPA), s regionem 25 NLRB v Indianapolis, který obvinil Národní kolegiální atletickou asociaci (NCAA) z porušení Sec. 8 (a) (1) NLRA „klasifikací vysokoškolských sportovců jako studentů-sportovců“ (případ č. 25-CA-286101). Tento poplatek je stále vyšetřován NLRB a v současné době čeká.

Huma se pravděpodobně pokusí přejít jeho současný obvinění do stížnosti vyžadujícího soudního rozhodnutí soudcem správního práva tím, že prosazuje řadu stejných argumentů, které učinily v roce 2015, kdy se fotbaloví hráči stipendia Northwestern University pokusili sdružovat. Stejné argumenty byly později vyjádřeny bývalým generálním poradcem NLRB Richardem Griffinem ve svém memorandu 2017 (GC 17-01), které vytvořilo základ pro nedávné memorandum generálního poradce Jennifer Abruzzo.

Ačkoli téměř dva roky po neúspěšném pokusu o organizaci Barcelona Dres severozápadních hráčů, Griffinovo memorandum tvrdilo, že stipendijní hráči se setkali s širokou interpretací definice „zaměstnance“ a testu zaměstnance NLRA a test zaměstnanců, protože: (1) provádějí služby pro jejich instituce a NCAA při hraní fotbalu a generování milionů dolarů do čistých zisků a podpory nesmírně pozitivního reputačního obrazu, který zvyšuje přijímací aplikace a dary absolventů; (2) podléhají kontrole jejich instituce a NCAA na základě přísných pokynů NCAA a požadavků na dodržování předpisů a dodatečných kontrol uložených jednotlivými institucemi; a (3) dostávat kompenzaci ve formě důležitých stipendií zahrnujících školné, poplatky, pokoje, desku, knihy a další stipendia přímo vázané na stav a výkon hráče na fotbalovém hřišti.

Obě současné obvinění podporují závěry, které Griffin oznámil ve svém memorandu z roku 2017, a cíle, které Japonská fotbalová reprezentace Dres tvrdí současný Abruzzo ve svém memorandu vydaném 28. září 2021 (GC 21-08) a její plán využít „státního zástupce“, aby sledoval o Správní právo soudce rozhodnout, že někteří studenti-sportovci by měli být reklasifikováni jako zaměstnanci univerzity podle NLRA. Abruzzo ve svém memorandu tvrdila, že pouhý odkaz škol na studenty-sportovci jako cokoli, ale zaměstnanci je nesprávnou klasifikací jejich postavení a porušením SEC. Manchester United Dres 8 (a) (1) NLRA.

Poplatek podaný Humou má však jeden základní rozdíl z poplatku HSU. Jako odpůrce pojmenovala UCLA, veřejnou subjekt.

Ustanovení § 2 odst. 2 NLRA vylučuje z definice „zaměstnavatele“, nad kterým může NLRB uplatňovat jurisdikci, „jakékoli jeho státní nebo politické subdivizi…“.

Jakákoli jasně veřejná instituce, vytvořená státem nebo spravovaná jednotlivci odpovědnými veřejným činitelům nebo široké veřejnosti, by tedy měla být osvobozena od jurisdikce NLRB podle oddílu 2 odst. 2 NLRA. Toto dlouhodobé omezení na státní instituce, které byly vyloučeny z jurisdikce NLRA, bylo potvrzeno. NLRB v. DISTRION PLYNITY DISTRICT HAWKINS COUNTY (402 USA 600 (1971)); a Children’s Village, Inc. 197 N.L.R.B. 1218, 80 L.R.R.M. 1747 (1972).

Snaha o dobytí tohoto potenciálního jurisdikčního bloku s ohledem na veřejné instituce může pomoci senátor Chris Murphy (D-Conn.) A senátor Bernie Sanders (D-Vt.). Navrhli univerzitní sportovce nejlépe uspořádat akt. Jejich navrhovaná legislativa by změnila NLRA a nabídla studentská sportovci kolektivní vyjednávací práva bez ohledu na stávající omezení státního práva.

Legislativa navrhuje, aby DEnull

ahoj peeps? Doufám, že jste všichni měli skvělý den! Je středeční noc, což znamená, že víkend se vykouří za rohem. Vydržte tam! (Ta řeč byla pro mě víc než pro tebe.)

Nevěřím, že moje zamrzlé jídlo, salát a Apple oběd byly dostatečné jídlo, protože jsem měl hlad o hodinu později. Zvládl jsem, abych odložil občerstvení až Atletico Mineiro Dres do 15:00 (mezi třídou i laboratoří), ale o tři hodiny později jsem nechal třídu Super Hungry.
Moje nejnovější videa

Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Recenze nové knihy Jessica Simpsonové – otevřená kniha. Zpěvačka i podnikatelská únik triky a také v zákulisí překvapují vše ve své paměti.

Recenze The Audible Book – Jessica Simpson to čte sama! Navíc, když dostanete zvukovou verzi, existují bonusové melodie!

Více videí

0 sekund 6 minut, 5 sekund

Další
Tipy na obličej masky pro běh a také pro chůzi venku
07:15

Žít
00:00
08:21
06:05

Spěchal jsem dům a vykopal jsem se do Benových práškových koblih -který jsem ho koupil, takže za tuto nerozvážlivost plně závazm. Stejně jako jsem si udělal rychlou večeři, abych mohl rychle získat nějaké skutečné jídlo – nádherné brambory i zbylé pečené cizrny a klíčky.

Po večeři jsem znovu vytvořil svůj vynikající „je to zelené, ale chutná jako čokoládové arašídové máslo“ smoothie. Dokonce i Ben má rád tento.

Čokoládové arašídové máslo smoothie

1/4C arašídová mouka

Packet okamžité horké kakao

led

pohár mandlové mléko (přidejte další, pokud je také tlustý)

špenát

1/3tsp xanthanová guma

Pak se připravte na ohrožení.

Intuitivní stravovací věci – Poté, co jsem překročil nějaké staré poznámky z sezení s mým RD, věřím, že jsem se dostal pryč od věci, která brání přes noc jíst/binging (extrémně ničivý zvyk, který jsem měl po extrémně dlouhou dobu). Nedávno jsem se zmínil, že byste měli

“Jezte snídani jako král, oběd jako princ a večeře jako pauper”.

To je podobné něčemu, co mi Evelyn chvíli navrhla. Řekla, že požadavek na a.) Jíst větší snídaně, stejně jako obědy nebo b.) Mějte obrovské odpolední občerstvení (jako malé jídlo).

Chvíli jsem to dělal, stejně jako cokoli hladce, ale věřím, že jsem ztratil přehled o tomto úsilí, stejně jako moje snídaně, stejně jako obědy mě nechávají pro nedostatek. Stejně jako věřte mi, že to chce být spokojeno, když dostanu dům v 18:45 do prázdného domu a plné kuchyně.

Každopádně se ujistím, že budu jíst snídani a oběd trochu výše v kaloriích a také zjistit, jestli mě to vrátí na skvělé místo s nočním jídlem. Dlouho jsem si vedl dobře, že věřím, že tento plán pracuje se mnou. Opravdu nemám čas na mini-jídla, abych zajistil, že to není možnost. Moje rutina mi skutečně poskytuje čas jen na 3 primární jídla a jednu svačinu.

*Vedlejší poznámka – mám řadu žádostí o blog o intuitivním jídle více. Chvíli jsem to nezabýval, protože jsem se s tím dělal velmi dobře a cítil jsem se skvěle?

Pozoroval jsem, co funguje a co nebylo, aniž by se o tom skládalo. Vzhledem k tomu, že mám těžký čas a také jsem byl požádán, abych to vyřešil, právě Manchester United Dres tady je.

Pokud vás tato část RER vadí, neváhejte ji ignorovat. Úplně chápu? Chápu, že to může být únavné nebo „divné“, pokud to „nedostanete“ nebo nemáte podobné problémy.

*Aktualizováno na přidání: Smazání výkřiku právě zde.

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Pokračujte s nimi:

Co jíst po spuštění

Co jíst po spuštění

Co jíst po běhu, aby se zotavil rychleji. 15 Publikování nápady na občerstvení. Co bych měl jíst po běhu? stejně jako tipy, jak vám pomociJednoduchý recept na mexickou pizzu s kalifornským sýrem

Jednoduchý recept na mexickou pizzu s kalifornským sýrem

Jednoduchý a zdravý PSV Eindhoven Dres recept na mexickou pizzu. Vyzkoušejte tento rychlý oběd nebo večeři Mexická pizza s fazolemi, kalifornským sýrem, Bell P

Otázky a odpovědi o intuitivním stravování a bingingu, tipy na léto a další!

Otázky a odpovědi o intuitivním stravování a bingingu, tipy na léto a další!

Běh potravy Fyzikální zdatnost Intuitivní stravování a odpovědi. Tipy pro spuštění léta, co dělat, pokud jste depresivní a

Tacos Shrimet Shrimet s krémovou koriandrovou omáčkou

Tacos Shrimet Shrimet s krémovou koriandrovou omáčkou

Jednoduchý recept na plechový list s krevetami tacos. Lehké krevety tacos s omáčkou koriandr smetany zabalenou proteinem a také završenou W

Pizza omeleta recept-2 způsoby

Pizza omeleta recept-2 způsoby

Zdravá snídaně pizza omeleta recept s nízkým tukem pravou kalifornskou mozzarellou. Recept na pizzu vejce na snídani, lun

15 Rychlých nápadů na občerstvení

15 Rychlých nápadů na občerstvení

Co jíst, než běžíte, a kdy jíst. 15 Rychlých koncepcí občerstvení pro nové běžce a také trénink na půlmaratonu

⚡ Shareaholic

.