Ahoj! Právě zde je rychlá publikování s podrobnostmi o tom, co jsem použil na půlmaratonu Long Beach. Pochopení toho, jaké vybavení nosit na běh, je skutečně důležité. Správné výstroj může pomoci zabránit chrapoji, nadměrnému ohřívání, zchladnutí, nepříjemným a dalším. Naplánujte si výstroj před tím, než se závod vezme v úvahu – povětrnostní stav v den závodu a to, co vám pohodlně nosí.

Běžecké vybavení pro Long Beach Half Marathon 2017:

PROCOMPRESSESSOR – Podobný hledí pro běh zde
Moje nejnovější videa

Neortodoxní kniha a hodnocení Netflixu
Recenze série knih a Netflix – UNORODOX. Skvělý poslech – kniha, podcast a také série vizuální zábavy.

Více videí

0 sekund 7 minut, 28 sekund

Další
Učení ze špatného běhu
03:48

Žít
00:00
08:21
07:28

Danskin nyní sportovní podprsenka – Možnosti … Sportovní podprsenka s vysokým Flamengo Dres účinkem

La Marathon Storage Tank – (od Skechers je to podobné)

Dlouho spuštěné šortky – Zkontrolujte, zda moje běžící šortky zveřejňují další možnosti

Prokompresní ponožky – mám rád kompresní ponožky!

Běžecké boty Skechers – Rotuji mezi nimi i běžeckými botami Brooks

Garmin GPS Watch

Sports Sunblock

Zůstaňte ve tvaru běžeckého pásu

Oranžové sluneční brýle

Nepříslou kaučuky

Mikina pro po běhu

Poznámky: Povětrnostní podmínka byla vynikající (Bůh žehnej jižní Kalifornii). Několik let to však bylo na Argentinská fotbalová reprezentace Dres tomto závodě horké. Kombinace šortek, kompresních ponožek a skladovací nádrže – fungovalo pro mě dobře. Věřím, že teplota byla v polovině 60. let na začátku a do konce závodu nízké 70. let.

Jo a … papírový ručník nacpaný v mé sportovní podprsence pro náhodné situace nosů … #ClassicMonican

Zde lze objevit závodní rekapitulaci poloviny maratonu Long Beach Half Marathon 2017.

OTÁZKA: Máte na to, CF Monterrey Dres že váš běžící zařízení přijde?

Pošlete mi sešit

39Save

Sdílení se stará!

39
Kolík

Podíl

tweet

Podíl

Pošta

Podíl