skvělý den! Začal jsem svůj den pomalým během 6 mil. Moje nohy se cítí pevně a vyčerpané – opravdu vyžaduji, abych se tento týden dostal na jógu. Ach, stejně jako moje čtyřkolky uvedly, že by byla také velmi oceněna masáž. Poznamenat.
Použil jsem své nové velmi pozoruhodné Sevilla FC Dres Brooks Pure Flows, které mě poslal minulý týden. Jsem v barvě. Jako láska láska!
Moje nejnovější videa
Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky!
Více videí
0 sekund 2 minut, 19 sekund
Další
Covid 19 test protilátek
05:19
Žít
00:00
08:21
02:19
Když už mluvíme o Feets … moje nehty z špatného prstu jsou modré a také nešťastné ze dvou maratonů, které jsem běžel v říjnu .
Jeden z mých preferovaných meme je někdy (sdílel jsem proč dříve?)
Po provozu jsem vyrobil vejce i ovesné vločky. Před dvěma měsíci jsem si udělal vtip, že mi toto jídlo připomíná snídani tvůrce těla (pravděpodobně mínus ořechové máslo, protože zpomaluje absorpci proteinu publikování tréninku). No, vtip je na mě, protože jsem s tím Watford FC Dres konzumován …
Ach! Uprostřed složení této publikování jsem zaklepal na dveře. Úplně jsem si nepamatoval, že jsem změnil svou televizní službu a také jsem měl návštěvu pro nastavení dnes ráno. Nelíbí se vám porozumět světským detailům mého života? Ne? Jejda.
Hromada na míle končí tuto sobotu!
Jste blízko svého cíle?
Co budeš dělat tento týden?
Chápu, že je jednoduché odradit – je zima, je vám zaneprázdněna …
Ale je jich jen 6 mnohem více dní, stejně jako můžete udělat vynikající dent ve svých kilometrech za měsíc. Zůstaňte pozitivní a také na trati s těmito obrázky motivace tréninku: Zdroj: Weightloss.Womenstalk.com přes Pinterest
Zdroj: blacktide.com prostřednictvím Pinterestu
Zdroj: hasfit.tumblr přes Pinterest
Zanechte komentář se svými cíli v této publikaci a také se dostanete do vyhrát Box of Health and Wellness Warrior Chia Bars
Chcete -li nechat nechat komentář odpovědět: Jaké jsou vaše cíle tréninku pro tento týden?
Soutěž, která je k dispozici obyvatelům USA i Kanady. zavře 27/27/12 ve 12:00 PST.
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Stack na míle s běhu potíže 2020
Stack na míle s běhu potíže 2020
Úplně bezplatný běh potíže 2020. Stock na obtížnosti Milese Run s tiskem najetých kilometrů a spuštění tipů. Získejte fr
Přesně jak stanovit běžící cíl pro zásobník na Miles Challenge
Přesně jak stanovit běžící cíl pro zásobník na Miles Challenge
Stoh na pracovní list obtížnosti Miles Obtíž. Přesně jak stanovit běžící cíl pro 21denní zásobník na Miles Challenge. úplně zdarma p
Cíle, které vám pomohou běžet mnohem lépe – zásobník na míle obtížnosti 1. den
Cíle, které vám pomohou běžet mnohem lépe – zásobník na míle obtížnosti 1. den
Úplně 30 denní potíže s během 1. den 1. Jak přesně stanovit cíl běhu. Stack na míle potíže s listopadem 2021
Stack 4. dne Olympique Marseille Dres Milese – běh není terapie, ale pomáhá to
Stack 4. dne Milese – běh není terapie, ale pomáhá to
Online spuštění obtížnosti den 4 Zkontrolujte. Funny Runner Memes Instagram a návrhy pro manipulaci s stresem aúzkost a stres
Online potíže s běžením – 3. den
Online potíže s běžením – 3. den
Stock na kilometrech online běžící obtížnosti 3 Zkontrolujte den. Tisknutelné 50 mil, 100 mil nebo 200 mil.
Ukažte mi své boty – zásobník na Miles 2
Ukažte mi své boty – zásobník na Miles 2
Stock na Miles Den 2. – běžecké boty! Na Instagramu @RuneatrePeat je nyní prozradí. Zkontrolujte, zda je k dispozici na ENT
⚡ Shareaholic
.