Víte, kolik kilometrů na nich má vaše současné běžecké boty? Dnes sdílím 3 tipy, jak se rozhodnout, zda je čas na nové běžecké boty!

Běžecké boty lze považovat za nejdůležitější kus běžeckého vybavení. Chcete se ujistit, že pro vás máte ten správný typ. A jakmile pro vás běžíte v nejlepším páru – je důležité se o ně postarat a vědět, kdy střídat nebo koupit nový pár.
Moje nejnovější videa

Marathonský tréninkový den 3. den
Marathon Training Video Diary – Den 3. Běžící se časopis Check in s run Eat Repeal

Více videí

0 sekund 51 sekund

Další
Co jím za den – Runner Edition
14:26

Žít
00:00
08:21
00:51

Dnes sdílím 3 tipy, které vám pomohou vědět, kdy se vaše běžecké boty opotřebovávají, a měli byste je vyměnit za nový pár.

Jak říct, že je čas na nové běžecké boty

Hromada na Milese Running Challenge. Jak zjistit, zda je čas na nové běžecké boty. Podívejte se na tyto 3 tipy, jak vědět, kdy odejít do důchodu pro nový pár.

Více videí

0 sekund 5 minut, 40 sekund

Další
Co jím za den – Runner Edition
14:26

Žít
00:00
05:40
05:40

Facebook Twitter e-mail Pinterest linkhttps: //runeatrepeat.com/need-new-gunning-shoes-heres-you-can-tell/copied

3 tipy, které vám pomohou rozhodnout se, zda je čas na nové běžecké boty.

Najetých kilometrů

Noste a slzu

Jak se cítí?

Nyní přemýšlejte o svých běžeckých botách a zeptejte se sami sebe, zda je čas na nový pár. Kolik kilometrů jste běželi ve svých současných botách? Mají významné opotřebení? Cítí se opotřebované, jiné, méně polstrované – ve srovnání s tím, kdy jste je poprvé dostali? Otěrují vás některá z těchto faktorů nebo ovlivňují váš běh?

Je to 3. den hromady na Miles Running Challenge.

Dnes mluvíme o běžeckých botách. Share your favorite running shoes on your social to follow along.

Chime in with what your shoes (and the rest of your body) are doing for a workout today.
Běh?
Resting?
Předení?
Silový trénink?

Tag @RunEatRepeat and #PileOnTheMiles so we can follow along and connect!

And please share this post with anyone who might need it!

If you want to join the pile on the Miles challenge you can still sign up here:

Pile on the Miles challenge 2019 – 

*This year’s pile on the Miles Running challenge is closed. Be sure to follow along to join us next year!*

Další…

Pile on the Miles 2019 Highlights video 

What I’m wearing to run and July Mileage Totals 

Race Day morning Prep and Race Day checklist free printable

And follow @RunEatRepeat on Instagram for up to the minute fun!

Find more running, recipes, training plans and tips on RunEatRepeat.com 

Pošlete mi sešit

1Save

Sdílení se stará!

1

Kolík

Podíl

tweet

Podíl

Pošta

Podíl